想吃櫻桃怎麽辦？壹天最多能吃多少？

雖然櫻桃是壹種營養價值很高的水果，但是按照中醫的說法，櫻桃是熱性食物，吃多了容易上火。壹般壹次吃10左右比較合適。當然，這和個人體質有很大關系。有些人即使按磅吃櫻桃也沒有不適，有些人可能會出現腹脹、腹部不適等胃腸道癥狀。當然，只要掌握好數量，還是可以享受到美味的櫻桃的。