主料
綠甘藍
400g
輔料
油
適量
鹽
蠔油
蔥
步驟
1.甘藍去掉裏面的硬芯,蔥切片備用
2.清洗幹凈,切片
3.油熱後放蔥花熗鍋
4.倒入甘藍菜翻炒
5.甘藍軟塌後放入適量蠔油,如果口味較淡可以不用再放鹽
6.翻炒至甘藍熟透後裝盤食用