在廚房工作，上火很嚴重。在條件有限的情況下，有哪些方法可以降內熱？

我來自農村。小時候經常流鼻血，生氣。我們那裏有壹種草藥，據說是所有藥物中最有效的。煮了喝就行了。夏天那裏的人家裏都有，很苦。我們稱之為艾蒿苦艾酒，並附上圖片。妳可以在中藥店買到這種湯，它絕對有效。