媽媽說：外面賣的東西都不太 健康 ，比如說外面賣的米糊都是別人家的米做的不如自己種的稻谷好，自己家種的很少噴農藥，孩子6個月後想自己在家磨壹些大米加點山藥給孩子吃，但是我自己大哥的孩子也是從來沒有買過米粉，壹直說都是吃自家磨的米糊，長大壹點又開始吃粥上個月孩子7個月的時候去做兒保時，結果發現孩子的血色素只有101，醫生說是輕度的貧血。
是不是吃家裏的米不行呢？當時我就告訴自家的大米那是千好萬好，但是外面的米粉不僅是大米，還添加了鐵，所以外面的大米吃強化鐵的米粉。
孩子吃了可以補鐵，預防6個月後的孩子的缺鐵性貧血。
孩子缺鐵性貧血原因
1、媽媽孕期貧血
孩子從36周左右就從通過臍帶從媽媽的體內攝取大量的鐵，那如果這個時候媽媽自己本身貧血的話，那麽孩子可以攝取的鐵量有限，所以媽媽貧血，寶寶可能更容易貧血。
2、寶寶早產
早產兒沒有足夠的時間，從媽媽體內攝取到鐵。
3、鐵用光沒及時補
大多寶寶到了5個月之後，從媽媽體內帶來的鐵都消化完了，這個時候我們需要額外的補鐵，所以有些醫生會建議孩子4－6個月就可以加輔食了主要是考慮補鐵。
怎麽預防缺鐵性貧血
1、科學及時加輔食
加輔食要加含鐵的米糊，不單指他是米糊，而且是要含鐵的，壹般是建議在母嬰店裏面買壹些包裝好的裏面都會富含的鐵，在米糊裏面添加鐵孩子會更加容易消化吸收。
2、吃鐵劑
孩子貧血比較嚴重的話，可以在兒保醫生那裏開壹些補鐵的藥給孩子吃，但是這種補鐵藥可能會對胃腸有壹定的刺激，壹定要飯後吃。
3、豬肝泥
可以母嬰店裏面或者網上也有壹些豬肝泥給孩子補鐵。
4、新鮮動物肝臟
隔天給孩子吃大概25克到30克的動物肝臟如果覺得豬肝怕不安全的話，可以給孩子吃雞肝，鴨肝，這些都是沒有問題的。
5、多吃紅肉
孩子8個月後不能只給孩子喝稀飯，還要吃點瘦肉，牛肉這些紅肉類可以給孩子補鐵的。
6、補充維生素c促進鐵的吸收
孩子還要吃壹些蘋果香蕉以及壹些青菜這些蔬菜促進鐵的吸收。
話題：妳家裏寶寶有過貧血嗎？
8月齡的寶寶每天喝稀粥，不得不說，這位寶媽心真大。分享壹下我家寶寶的8月輔食安排，希望能夠幫助妳：
8月份母乳/奶粉與輔食的餵養時間
8月齡依然是以母乳或者奶粉為主，另外再堅持每日2~3餐的輔食。我寶寶每天的飲食時間安排是這樣的：
輔食多樣化，食品種類增多
8個月的寶寶每天喝稀粥，貧血是能夠想象的到的，所以，為了保證寶寶在成長過程中所需的大量營養元素，每天的飲食應該包括四大類：
寶寶不愛吃輔食怎麽辦？
這個問題是許多父母都有的苦惱， 每次吃輔食時，寶寶就會非常抗拒，雙手推拒或者咬下去再吐出來當玩具，這時候就要觀察寶寶是否真的餓了，如果不餓，寶寶就會依然處於興奮歡快的狀態，那就稍微晚壹點再給寶寶餵輔食 ；
如果寶寶壹直不吃，那麽就少吃多吃，在沒有吃輔食前，盡量先不要餵母乳，壹定要保證寶寶吃了輔食後，少壹點也可以，然後再餵母乳或者奶粉補充。
輔食的做法有講究嗎？
8個月寶寶的食物，可以從泥糊狀升級為小顆粒或者軟爛壹點的固體狀食物，以此來鍛煉寶寶的咀嚼能力， 制作食物的準則就是以寶寶能吃飽並且易消化為前提 。
所以，食物可以盡量多元化壹些，父母可以學著輔食達人們的輔食教程來做，也可以將家常菜改為適合寶寶吃的食物，另外，別放鹽、糖、味精和任何的調味品，因為壹歲內的孩子還不知道鹽滋味。
對於這個問題我還真是有點話可以說說的。
現在十壹寶寶剛剛八個月十二天了，從他六個月多幾天開始，我們就已經給他添加輔食了，相信大家都知道寶寶的第壹口輔食最好是高鐵米粉，要從壹小勺米粉加45度左右的溫水沖泡，吃三五天後再逐漸添加，由稀到稠，分量也要逐漸增加。
十壹寶寶開始三四天吃米糊還是挺好的，每次都能吃光我沖泡的量，可是大概壹個星期後，他就不怎麽愛吃了，還沒吃幾口就把頭轉過去不吃，還壹邊哼哼，但是當我把小碗放他面前，他又會把頭往前伸，嘴巴張開，他奶奶說是不是想要喝啊？
沒辦法，為了讓他多吃壹點，我就加了點水，和稀壹點給他拿碗喝，他居然真的都喝光了，可是結果就是臉上，衣服上，手上，餐椅上都有米糊了……我那個心臟啊……
想想還是吃了不少，就不和穿尿不濕的人壹般見識了，還是乖乖給他洗臉洗手然後擦餐椅吧。
大概吃了十二三天純米糊，又聽小區其他寶媽說不能壹直吃，要增加點蔬菜啥的，壹打聽都說開始加菠菜好，含鐵量豐富，其他維生素也多。
回家就給他買吧，開始不知道怎麽弄，上網壹查，說是開水煮壹分鐘去草酸，防止影響寶寶對鈣的吸收，然後倒進破壁機裏調成果蔬汁那壹項，打出來的菠菜汁可以直接沖米粉，可是我第壹次打出來的菠菜汁好濃，沒法沖米粉，還要加溫水泡，後來我就在打菠菜汁時加點溫水進去打，然後打好的菠菜汁可以直接沖米粉了，十壹寶寶還是很喜歡吃菠菜汁泡的米糊的，每次都能吃光。
給十壹在輔食裏添加補鐵的食物，我第壹個加的是菠菜，相信大家也可以加這個給寶寶吃吃看，對補鐵真的很不錯，還可以補其他維生素，促進寶寶的身體發育。
作為壹名新手媽媽，每壹天都在學習過程中陪伴寶寶成長，希望我的回答能幫助到妳。
八月份只喝稀粥容易營養不良，特別是缺鐵，大約壹半的貧血可能是由鐵缺乏導致，所以建議添加富鐵或鐵強化的輔食，並豐富輔食種類。
富鐵食物包括動物肝臟內臟， 畜禽肉類，動物全血、鮮的或幹的魚類貝殼等水產品，這些食物中的血紅素鐵不受其他膳食因素的影響，吸收率較高，大約在20%以上
另外第壹口輔食推薦鐵強化食品比如高鐵米粉，不容易過敏。
菠菜等綠葉植物中雖然含鐵豐富，但是吸收率不高，不算是補鐵的最佳食物。
寶寶如果已經中重度貧血，請遵醫囑補充鐵劑。
中國7 24月齡嬰幼兒餵養指南中提出6個推薦建議:
(1)繼續母乳餵養，滿6月齡起添加輔食;
(2)從富鐵泥糊狀食物開始，逐步添加達到食物多樣;
(3)提倡順應餵養，鼓勵但不強迫進食;
(4)輔食不加調味品，盡量減少糖和鹽的攝入;
(5)註重飲食衛生和進食安全;
(6)定期監測體格指標，追求 健康 生長。
同時還強調了輔食添加的原則是:每次只添加壹種新食物，由少到多，由稀到稠，由細到粗，循序漸進。
八月齡寶寶每天喝稀粥，出現貧血，應該在飲食中添加補鐵補血並且適合八個月寶寶的食材。
八月齡寶寶每天喝稀粥，出現貧血，寶寶飲食應該如何安排？
我建議每天安排三餐輔食，與大人吃飯時間同步，寶寶在其余時間餓了，可以喝母乳或奶粉；輔食可添加含鐵的食材，如動物肝臟，血制品，瘦肉和雞蛋，另外還有紅棗，紫米黑米紅豆等也可添加。這些食材適宜每天壹肉，兩蔬菜混合添加或者分開食用，也可隔天壹次肉食，無肉食的空檔用紅棗黑米等 養生 食材添加。
比如動物肝臟，我們經常吃得壹般是豬肝，到豬宰場買新鮮的豬肝，買回來切成壹小塊壹小塊的，放到水裏泡30分鐘，在打撈出來，放到鍋裏，放開水，煮壹分鐘撈出，用清水洗壹遍，切成丁，再放到鍋裏，放點香油，用小火慢煮，大概15分鐘撈出到碗裏，用勺子碾碎，便可以餵寶寶吃了。註意：豬肝不能放過夜，壹個豬肝的量很大，寶寶吃不完，寶媽可以先全部切完和煮熟，然後分壹小部分煮熟碾碎給寶寶吃，剩余的豬肝，可以晾幹，然後放到料理機裏搗碎，在那個瓶子把豬肝粉保存起來，下壹次寶寶想吃，用勺子勺些出來，放點開水攪拌均勻成糊狀，就可以餵給寶寶吃了，非常方便。
其次，八月齡寶寶，最多才剛長壹兩顆牙齒，咀嚼能力和食道消化能力還不怎麽好，最好還是以奶水為主，壹天的奶量至少500ml到800ml不等，具體情況視寶寶的輔食量決定，有的寶寶輔食吃得多，壹天的奶量可以安排500ml左右，輔食吃得不多的寶寶就安排在800ml，而且寶媽也可以通過日常飲食，多吃些含鐵量較高的食物，寶媽補充鐵元素，寶寶間接也補充到鐵元素，寶寶如果奶粉餵養，寶媽需要選擇含鐵量較高的奶粉。
最後，壹般來說，寶媽體內在產前所儲存的鈣鐵元素，只夠寶寶吃母乳到五六個月大，當寶寶長大到五六個月開始，便滿足不了寶寶身體發育得需求量了，寶媽便需要給寶寶補充適量的鈣鐵元素，針對這方面，咱們國家衛生 健康 委員會每個月都會給寶寶發放嬰幼兒輔食營養包，這個營養包含有多種微量營養素，包括葉酸、鈣、鐵、鋅、蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12和維生素D等，再加上寶媽平時按照寶寶成長的軌跡餵食，寶媽是完全不用再擔心寶寶出現缺少某種微元素的情況了。
祝寶寶 健康 成長！
根據嬰兒各個月齡生長發育對營養素的需求，孩子在出生後6個月左右就應該添加輔食了，主要因為孩子這個時期會存在生理性貧血，即紅細胞還在破壞，而母乳成分含鐵不足，因此，容易發生小細胞低色素性貧血，即缺鐵性貧血，這個時候添加輔食主要以含鐵米粉及動物肝臟。
1、生理性貧血期:
出生後的0-1歲期，由於體內大量紅細胞破壞，而寶寶的骨髓造血功能相對較低，即生成的紅細胞少於破壞的紅細胞，從而會引起生理性貧血產生。
新生兒出生時血紅蛋白（HB）可高達160g/L，壹周即開始壹些陳舊紅細胞破壞，壹般到8周破壞停止，因此出生後2-3個月HB降至90-120g/L，至6個月以後HB有所回升11-12g/L。
2、母乳中鐵含量不足:
如果媽媽自身缺鐵性貧血，加之哺乳期間又疏於補充鐵，偏食、挑食，不吃肝臟、肉及谷類，因此容易缺鐵。
3、未按時添加輔食:
壹些家長壹味的認為，母乳營養成分好，幹脆純粹母乳餵養，直至寶寶不想吃為止，或者如同題主陳述寶寶雖然添加輔食，但是過分單壹，僅僅稀粥，這樣孩子鐵的攝入嚴重不足，自然就會貧血。
8個月寶寶牙還剛剛出2-4枚門齒，因此還沒有咀嚼能力，我們建議以乳類（母乳或配方奶）餵養為主，保證母乳600-800ml的乳量。
在此基礎上，要適當添加輔食，這個時期寶寶可以每日壹餐飯和壹次水果。飯壹定要以末狀的爛飯為主，包括稀飯、肉末、菜末、蛋、魚泥、豆腐、含鐵米粉。
我們建議孩子在兩頓奶之間，寶寶比較餓時加壹次輔食。
其實，嚴格意義上並沒有標準量化規定，因為每個孩子的具體情況不壹樣，孩子的胃容量、消化吸收功能、營養狀況都存在個體差異。
因此，我們家長在餵養方面還是要細心和耐心，要持續的記錄寶寶體重和身高生長曲線，以便判斷寶寶發育是否符合要求。
下面我們簡單推薦壹兩款適合8個月寶寶的輔食，算是拋磚引玉:
1、香蕉南瓜粥:
主要食材為大米+南瓜+香蕉。
先將大米洗凈後填適量水，將南瓜去皮切塊壹起放電飯鍋煮至粘稠軟爛，在將香蕉去皮碾壓成泥，與粥攪拌後即可食用。
2、西藍花雞肉米湖:
主要食材是雞胸脯肉+西藍花+米粉
我們可以將煮熟的肌肉和焯過水的西藍花用輔食機打成碎末，然後與適量米粉調勻，根據寶寶食量餵養即可。
為什麽每天只給孩子喝稀粥呢？至少母乳或者奶粉壹定要喝的呀！
八個月的寶寶母乳或者奶粉壹定要有
每天要保證孩子有五百到六百毫升的母乳或者奶粉，因為這個時期的寶寶飲食上還是以奶為主的。
另外八個月的孩子已經會翻身，會坐會爬，運動量加大了對營養的需求也就提高了。加上孩子本身從母體裏帶來的抗體這時候也基本消耗殆盡了，所以更需要豐富的營養物質來增加孩子的抵抗力。
這時候可以給孩子添加壹些動物的內臟，比如肝，心和壹些紅肉還補充孩子的血紅蛋白，預防孩子貧血。肝可以自己用輔食鍋做成豬肝粉，喝粥或者吃面條的時候都可以加壹些。紅肉的話就做成肉泥或者手指腸，既練習孩子的抓握能力又有營養。
平時煮粥的話不要只是煮白粥，熬些雞湯或者排骨湯，魚湯，用這些來給孩子煮粥不是比白粥要有營養的多嘛！
足月新生兒體內約有300mg左右的鐵儲備，通常可防止出生後4個月內的鐵缺乏。早產兒及低出生體重兒的鐵儲備相對不足，在嬰兒期更容易出現鐵的缺乏。
鐵的主要膳食來源為動物性食物，八個月大的寶寶每天只喝粥，缺少肉類食物，則容易導致缺鐵性貧血的情況發生。
嬰兒在4個月後需要從膳食中補充鐵，如鐵強化型的配方奶粉、米粉、肝泥等。我國6月齡以上的嬰兒鐵的適宜攝入量（AI）是10mg/天，1 3歲幼兒為12mg/天，出生後6個月至三歲的嬰幼兒易發生缺鐵性貧血，尤其是以植物性食物為主的嬰幼兒。
出生至兩歲，是大腦發育的關鍵時期，如缺鐵可致嬰幼兒大腦發育遲緩或結構受損，缺鐵又可增加嬰幼兒對感染的敏感性，使免疫功能和吞噬細胞殺菌能力下降。因此，嬰幼兒膳食中應攝入含鐵較高的動物肝臟、瘦肉等食物，預防和控制缺鐵性貧血的發生。
寶寶喜歡喝粥，可以在粥裏適量加入各種瘦肉泥、肝泥（豬肝為主）、魚泥等富含鐵，且鐵吸收利用率較高的動物性食物。蛋黃中雖然含鐵豐富，但是在卵黃高磷蛋白的幹擾下其鐵的吸收利用率有限，所以蛋黃並不作為補鐵的理想食物。
以上就是關於防治嬰幼兒缺鐵性貧血的壹點建議，希望可以幫到妳。
您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。
六個月後的寶寶為什麽容易出現貧血？
在回答這個問題前，先來說說六個月後的寶寶為什麽容易出現貧血？
壹般寶寶貧血，都是 「 缺鐵性貧血 」。
首先，家長要清楚壹點的是，寶寶從五六個月需要額外補鐵， 因為六個月前壹般是純母乳餵養，而母乳中的鐵含量很少，而寶寶在媽媽體內儲存的鐵也只能維持到出生後幾個月。
因而從六個月添加輔食，要從富含鐵的食物開始添加，壹般是先加強化鐵的米粉（補鐵也容易消化），然後逐漸添加其他種類食物，如各種肉泥、豬肝泥等，有助給寶寶補鐵，預防貧血。
如果寶寶已經出現了貧血，應該怎麽糾正？
現在寶寶因為每天喝粥，已經出現了貧血，建議 「 檢查看貧血的程度 」， 然後再根據實際情況為寶寶糾正貧血。
壹、如果是輕微的貧血，可以通過吃輔食改善 。
那就可以適當的給寶寶增加含鐵豐富的食物，當然八個月的寶寶，各種肉類也可以嘗試添加了。具體飲食安排如下：
1、強化鐵的米粉： 從市面上購買的米粉都是經過特殊處理，強化過鐵的，補鐵效果好，也容易吸收，可以每天給寶寶吃1-2次；
2、各種紅肉 ：如豬肉、牛肉、羊肉、魚蝦肉等，可以直接煮好打成肉泥給寶寶吃；還可以做成肉松，拌米飯、粥吃，或者是直接切成小肉碎熬粥喝；
3、動物肝臟 ：動物肝臟也是含鐵豐富的食材，因而媽媽也可以每周給寶寶添加幾次肝泥，直接吃，或者是肝泥粥都可以。
4、蛋黃： 很多媽媽知道蛋黃含鐵量也高，但是由於蛋黃中是三價鐵，吸收率不高，另外蛋黃容易過敏，因而家長根據寶寶實際情況適當吃蛋黃即可。
二、如果是中重度貧血，那就遵醫囑盡快服用鐵劑改善。
這時通過吃輔食已經糾正不了貧血狀況，有必要服用鐵劑。並且要隔壹段時間去復查，看補鐵效果如何。
缺鐵是兒童時期較常見的營養問題，特別是嬰幼兒，生長發育快，對鐵的需求量大，而飲食結構卻相對單壹，容易出現鐵供不應求的現象。4 6個月以後，來自母體的儲備鐵已消耗殆盡，以乳類為主的飲食結構不能滿足寶寶對鐵的需求量，如果不及時添加含鐵豐富的輔食，寶寶就容易缺鐵。
缺鐵會導致寶寶貧血、食欲減退、消化不良、免疫力低下、活動量減少、生長發育緩慢。特別是嬰兒期，長期缺鐵不予糾正會造成神經系統不可逆的損害，導致寶寶記憶力和認知功能減退，智力低下。
因此在嬰兒的日常飲食中應多註意補充預防：
1、母乳餵養兒應繼續堅持母乳餵養。
2、供給充足的蛋白質。富含優質蛋白質的食物有，乳類、蛋類、瘦肉類、魚、蝦等。
3、多攝入含鐵豐富的食物：比如動物肝、瘦肉、魚、禽、動物血、蘑菇、海帶綠葉蔬菜等。
4、避免幹擾吸收的因素：比如攝入過多菠菜、莧菜、空心菜等（炒之前用熱水焯壹下），飲茶等。
5、配合富含維生素C的食物：蔬菜，西紅柿、苦瓜、油菜、小白菜、胡蘿蔔、櫻桃、獼猴桃、草莓、橘子、石榴等。
6、糾正不良的飲食習慣：合理安排餐次和每餐內容。食欲差、胃納少者，可少量多餐進食。
既然缺鐵對寶寶身體的危害如此之大，最重要就是把好餵養關。
1、盡量母乳餵養鼓勵母乳餵養至少4個月，最好延至6~9個月。雖然母乳中鐵的含量比配方奶中要少，但是母乳中鐵的吸收率高（50%），是牛乳（10%）的5倍，所以盡量母乳餵養。媽媽在孕後期及哺乳期都應多食富含鐵的食物，如果發現自己貧血要及時就醫治療，不然會直接影響到寶寶對鐵的攝入。
2、及時添加強化鐵的輔食及時添加含鐵豐富的輔食對預防嬰兒缺鐵至關重要。不論是母乳餵養還是配方奶餵養的寶寶，4~6個月後，需要陸續添加強化鐵的米粉、肉泥、動物肝泥、動物血泥、魚泥等含鐵豐富的食物。