紅棗紅糖姜茶什麽時候喝？紅棗紅糖姜茶哪個季節喝？

1，紅糖姜棗茶夏天喝比較好。夏季多喝生姜紅棗茶，可以通過生姜的散寒作用，消除體內的積寒。此外，大棗具有很好的益氣養血功效，還能有效保護腸胃，避免生姜對腸道的過度刺激，引起腸胃不適。

2、秋冬不能喝姜棗茶。由於天氣寒冷，人體需要聚熱禦寒，生姜有散寒的作用。此時服用姜棗茶，會驅散體內溫熱氣味，不利於風寒。