2.紅棗洗凈，然後搗碎放入燉肉中，再加水。
3.將棗湯燉好，再將泡好的燕窩放入燉鍋中。
4.然後選擇燉30分鐘。
5.燉好後準備幾個容器，加入純牛奶。
6、加壹點冰糖調口味，不喜歡甜的朋友就不要再加了，紅棗的甜就夠了。
7.這樣壹個牛奶紅棗燉燕窩就完成了，再配上燕窩和冰心餃子就太棒了。