荷花菜怎麽涼拌？

需要提前準備的材料有:荷葉半片，紅辣椒油4湯匙，鹽適量，芝麻10g。

1，第壹步，準備好荷花菜。

2.然後用清水將蓮菜洗凈，瀝幹水分。

3.將蓮菜用菜刀剁碎，用鹽水浸泡片刻，撈出瀝幹水分。

4.然後加入調料紅椒油和芝麻。

5.攪拌均勻，這樣就可以品嘗了。