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- 雞腿菇和榛子的營養價值較高。
雞腿菇和榛子的營養價值較高。
雞腿菇又名雞腿菇、雞腿菇,形似雞腿,味似雞肉,故名。因其營養豐富,被譽為“菌中新秀”。雞腿菇富含蛋白質和氨基酸。其蛋白質含量是豬肉的2.5倍,大米的3倍,牛奶的8倍。而且雞腿菇還含有20種氨基酸,其中8種是人體必需的。
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