生吃毛蔥有以下好處:
1，至少六種具有抗癌、抗衰老、降脂作用的成分；
2.對腦瘤、乳腺、前列腺等疾病有很好的療效，尤其對軟化血管中的脂肪有很好的療效；
3.毛蔥特殊加工得到的洋蔥汁(學術界稱洋蔥油)還能阻斷結腸癌、口腔癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的進程，有明顯的治療作用。
1.應優先選擇優質礦泉水或純凈水。如果只有自來水，可以靜置24小時。有效氯去除後，沖泡菊花茶更好。
2、要看沖泡菊花茶的溫度，首先要判斷菊花茶的新鮮度。如果屬於鮮菊花，我們可以用85度左右的水溫進行沖泡。對於普通等級的菊花，可以用95度左右的溫度進行沖泡，然後浸泡3-5分鐘左右，可以先聞到菊花茶的香味，再仔細品嘗菊花茶的味道。