胡蘿蔔和白蘿蔔可以壹起吃嗎？為什麽胡蘿蔔和白蘿蔔不能壹起吃？

2、因為白蘿蔔中維生素C的含量很高，而且胡蘿蔔中有壹種抗維生素C分解酶，可以破壞白蘿蔔中的維生素C，會導致營養流失，腸胃和消化道不適。

3.胡蘿蔔勸阻，白蘿蔔補氣，這樣補了又拉肚子，營養價值就會消失。