孕婦可以吃青口嗎？早期

青口營養豐富，孕婦每天少量食用，對胎兒和自身健康都有好處。它性質溫和，無毒，對人的肝腎有明顯的滋補作用。具體來說，貽貝有以下幾大功效:提高免疫力，這得益於貽貝中所含的豐富蛋白質。蛋白質的主要功能是維持人體的免疫功能。人體只有富含蛋白質，才能形成足夠的白細胞和抗體，幫助人體對抗疾病。