魚膠吃多久有效果

這個沒有確切答案，每個人不壹樣，每個人吸收的情況不壹樣，還有吃的魚膠品種也不壹樣。快的吃幾次就有效果了，慢的吃幾個月都沒有效果，因為吃的都是便宜的魚膠，就跟平時吃飯菜壹樣的了。魚膠還是要老壹點，大壹點的，特別是要老壹點，老膠的效果更好。