如何服用200片海洋脂質nu-11魚油？壹天吃幾片？

壹般來說，魚油的主要作用是清除血液中的自由基。如果是保健劑量，可以壹天2-3次壹粒，隨餐服用，即隨餐食用，也可以飯後食用。