青春期貧血吃什麽藥和食物補血？謝謝妳。

妳好！貧血可以適當服用壹些阿膠補血膏(東阿阿膠)來補益氣血。是用來調理久病體弱，氣虛血虛的！平時可以吃壹些含鐵量高的食物！豬肝，牛肉之類的！可以吃中藥大棗補血！平時飲食要清淡。

多吃水果蔬菜和清淡食物，註意休息。希望對妳有幫助，祝妳身體健康。