牛肉粉絲的熱量

牛肉粉絲湯主要以新鮮牛肉為原料，配以粉條、蔥、姜、蒜等材料。壹碗牛肉粉絲湯重約300克，含熱量300卡。熱量不是特別高，攝入人體後壹般不會導致肥胖。牛肉粉絲湯含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，能促進新陳代謝，降低體內膽固醇的含量，改善高血壓和高血脂。但攝入過多可能會引起腹脹，建議不要喝太多。