晚上跑步後，喝壹瓶啤酒會發胖嗎？

根據妳的情況，如果保持足夠的運動量，喝點啤酒不會有太大影響。畢竟妳還沒吃晚飯。但不建議運動後進行適當的食補。運動後妳的身體需要碳水化合物的補充，否則會消耗優質肌肉來補充身體流失的能量。所以建議妳不要喝啤酒，跑步後喝水或者運動飲料，然後適當吃壹些碳水化合物。