關於哪種維生素可以調理腸胃？

維生素是保持人體健康的重要活性物質，對腸胃健康極其重要。哪種維生素可以調理腸胃？維生素A可以保持胃腸道上皮細胞和腺細胞正常分化，避免受感染，從而減少腸胃問題；而維生素C、維生素E也是改善腸道健康的“好朋友”。想要比較全面補充的小夥伴，可以考慮通過湯臣倍健多種維生素