長期生吃紅棗、肉幹、桃子、枸杞能改善皮膚？

妳想改變什麽，美人美人？這包括很多內容，比如抗衰老，紅棗，核桃，枸杞。妳不可能從黑變白。身體上只能靠自己。這些東西不能永遠吃，也不能壹輩子吃。所以追求對妳來說是好事，所以妳要為妳的追求努力，不要想著走捷徑，青春不是東西留住的。