何首烏、茯苓、牛膝、兔絲、當歸、補骨脂、枸杞子、糯米、赤小豆，怎麽煮粥，分別需要多少克？

何首烏15-20g。茯苓12-15克，牛膝6-10克，兔絲子25-30克，當歸10-45克，補骨脂10-35克，枸杞25-45克，粳米300克，赤小豆10克。妳可以根據妳的虛弱來選擇劑量。最好先泡這些藥材，再用粳米煮粥。