松花粉怎麽吃？時間、劑量等。

我大致知道三種利用松花粉的方法。壹種方法是用水洗，水溫在40度以下為宜。壹個是拿衣服啃；另壹種是混合面粉或雜糧粉使用。

壹般松花粉飯前半小時服用，特殊情況下適合飯後服用，比如胃病或者需要大量用藥。因個人喜好或混入面粉，必須在進餐時服用。

壹般松花粉的用量為3~6g。松花粉的用量應根據情況適當增加，最大用量不超過15g。