牛肉燉土豆營養豐富還是有毒？

醫生認為，牛肉具有補中益氣、健脾胃、強筋骨、化痰熄風、止渴止涎的功效。適用於中氣郁結、氣短、筋骨無力、貧血久病、面色黃暈的人。

這個要結合自己的身體狀況。妳應該吃這道菜沒有任何問題。俄羅斯和東歐很多國家都有這道菜。當然，做法上也有小差異，配件不同。比如俄羅斯人做菜的時候會多放點洋蔥壹起吃。