吃荔枝有什麽好處？荔枝有哪些功效？

1，健腦，荔枝中的營養成分含有對腦組織有益的成分。如果妳壓力大或者失眠，這個時候可以吃荔枝！

2、美容，荔枝含有維生素，對女性美容有很好的效果，還可以預防雀斑。

3、提高機體免疫力，荔枝含有糖分和天然酸性成分，還有蛋白質、維生素和氨基酸，能促進機體新陳代謝，提高機體免疫力，緩解身體疲勞。