胃不舒服應該吃什麽？

1.多吃適中的水果，如蘋果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大棗、栗子、桃子等。

等等。

2.多吃粥，多喝清淡的湯，對胃的消化壓力小，容易消化。千萬不要吃生硬的飯菜，這樣只會加重胃的消化壓力，增加他們的負擔。對於腸胃不好的人來說。