使用微波爐加熱食物時壹定要用保鮮膜覆蓋容器或食物嗎？

可以不覆蓋，但是，如果是有水或者油在裏面，沸騰的時候會濺出來，整個微波爐裏面會很臟，清洗不容易。另外，保鮮膜有時候質量不好的話，也擔心會化掉或者釋放有害的物質。壹般來說，我都使用碗或者盤子蓋上。