血糖高可以吃櫻桃嗎？

1，櫻桃富含的花青素能增加人體內胰島素的含量，從而有效降低糖尿病患者的血糖。

2.櫻桃富含維生素E，有利於糖尿病患者防治腎臟並發癥。

3.櫻桃中含有的維生素E還可以幫助糖尿病患者預防心血管並發癥。

高血糖還可以吃以下壹些食物:

可以吃全谷物之類的食物，比如蜜餞、巧克力等。

生活方式上多運動，保證睡眠。