生葵花籽的功效與作用生葵花籽的好處介紹

1.生葵花籽的功效和作用是增強記憶力，緩解失眠，防止細胞衰老，降低膽固醇。生葵花籽還可以預防冠心病、高血壓、動脈硬化。

2.另外，生吃葵花籽可以補充維生素B和微量元素。生葵花籽對治療神經衰弱也有幫助。