吃鴿子健身有什麽好處？

妳好，有些健身的目的是增加和發展肌肉，所以妳要補充高蛋白食物和碳水化合物。吃鴿子有助於肌肉增長。鴿子不僅含有豐富的蛋白質，而且營養價值很高。它們被譽為“壹鴿勝九雞”，有很多藥用價值。鴿子的肉、蛋、血、糞都可以作為人類的藥物，這壹點早就被認可了。

希望能幫到妳，謝謝！