食材:新鮮玉米粒+海苔絲+沙拉醬+米飯+午餐肉。
練習:
(1)將午餐肉切開，煎至熟透。
②玉米粒焯水3分鐘。
③米飯煮的稍微軟壹點。
④加入米飯、海苔絲、午餐肉、玉米粒、沙拉醬。
⑤攪拌均勻。
⑥揉成小團。