每100g麥當勞麥旋風的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人每天保持健康所需總熱量的8%。壹般吃壹個要運動30分鐘。
熱量是指能量轉換過程中由於溫差的存在而轉換的能量。而這個轉換過程叫做熱交換或熱傳遞。熱量的公制是焦耳9千卡和4千卡。同時，壹般來說，壹個人的熱量攝入等於他在5到7天內的消耗量。