小孩子可以吃榴蓮嗎？

榴蓮含有豐富的蛋白質、礦物質和糖類，可以促進兒童的身體生長發育。榴蓮含有多種氨基酸。服用後可以提高機體免疫力，減少疾病的發生。

吃榴蓮的時候，要限制食量。榴蓮中含有大量的纖維素，進入人體後會吸收胃腸道中的水分，從而使食物難以消化，引起便秘。經常吃榴蓮會導致身體變得燥熱，引發各種上火癥狀。