火龍果的熱量是多少？火龍果的熱量怎麽算？

2.按照這個標準，我們很容易計算出整個火龍果的熱量。壹個平均大小的火龍果的重量是530克，除去外皮，可食用的部分是366克，所以這整個火龍果的熱量大約是187卡路裏。這個數值在水果中其實不低。