魷魚300克、芹菜200克、蒜末10克、姜末10克、辣椒1茶匙、蠔油1茶匙、米酒1茶匙、沙茶醬1茶匙、鹽1茶匙。
工作方法
1.魷魚洗凈切片;芹菜切段;將胡椒切片,放在壹邊。
2.燒熱壹鍋,加入適量的油、蒜末、姜末、1制作的辣椒片炒香,再加入1制作的魷魚片、蠔油、米油、沙茶醬炒勻。
3.加入芹菜段、鹽、雞粉、1做的細糖,翻炒入味。
1,冰箱冷藏。將蒜苔放在塑料盤裏,用保鮮膜封好,放入冰箱冷藏。
2.把蒜苔的根紮起來。用塑料袋套住新鮮蒜苔的根部,紮緊,放入冰箱保存。
3.站在陰涼通風處。將蒜苔紮成束,立於墻根,保持通風濕潤,避光保存,避免陽光直射。
4.平鋪或展開。將蒜苔平鋪或紮成束,交錯擺放,便於蒜苔間通風。