蓮子心可以用什麽泡茶？有什麽優缺點？

蓮子心:《本草求真》認為“蓮子心味苦寒，可治心熱。”具有清熱解暑、清心瀉火、寧煩躁、祛內熱的作用。從臨床應用來看，服用蓮子心是輕度失眠的良好輔助治療方法。

可以用甘草泡茶，可以降火。如果有心煩的事情導致口舌生瘡，睡眠不好，做噩夢盜汗等。，它們可以被使用。但是秋冬不太好喝，最好夏天喝。其味苦而寒，男性不宜常喝。孕婦