飲食健康有什麽特點？

天人相應的特點。針對不同的人、不同的時間、不同的地點、不同的疾病，要“因時而食，辨證而食”；

體現了陰陽調和臟腑的整體營養觀；

體現了飲食全面和飲食謹慎相結合的特點。不偏食，不暴飲暴食，因人、因患者不同而采取不同的飲食模式，因體質、職業、信仰、病情、時間、地點的不同而辯證地吃。