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荷葉減肥茶有哪些配方?

自制荷葉減肥茶配方:幹荷葉壹把(約10g),幹山楂20g(約15片),薏仁10g,陳皮10g,冰糖隨意,清水700ml。

自制荷葉減肥茶;

1)將幹荷葉、幹山楂、薏苡仁、陳皮洗凈,取出放入鍋中。

2)鍋中倒入700ml水,大火燒開後,轉中火繼續煮5分鐘。

3)將冰糖放入鍋中,壹旁放壹個篩子,將煮好的茶葉倒入鍋中,攪拌至冰糖融化。