食材:蔥、姜、蒜、火鍋、雞腿、火鍋丸子、土豆、青椒、蔥。
1.將雞腿剁碎,洗凈。加入壹勺料酒、兩勺醬油、壹勺蠔油和半勺醬油,均勻腌制半小時。
2.鍋中放入韭菜、姜、蒜翻炒,放入雞腿翻炒至變色。
3.將開水倒入雞肉中,燉十分鐘。
4.加入肉丸和土豆,繼續燉十分鐘。
5.最後加入青椒和洋蔥,攪拌均勻。
1,烏雞燉雞湯不錯。李時珍在《本草綱目》中說:烏雞賦有水木之精,故適用於肝、腎、血病,能補虛強身,治百病虛損,止渴止痢,以及胸脅、腕腹絞痛,益產婦,亦治產後虛弱、帶下。
2.雞有很多種。要說滋補營養價值最高,很多人會想到烏雞。長期以來,人們在煲湯的時候總想著用烏雞煲湯,認為烏雞是最有營養的滋補食品。