桂格燕麥片好不好?即食的東西是不是都沒有營養?

桂格燕麥片超好吃的，我最近壹直都在吃桂格家的五黑燕麥片，桂格五黑是沒有額外添加蔗糖的，而且低脂高纖，可以放心的食用，不用擔心會長胖~ ?既然名字是五黑，那麽有哪五黑？有黑米、黑芝麻、黑小麥、黑豆、黑麥，光看成分表就會兩眼發光的那種！！真材實料，含有豐富的鈣質和鐵質，好吃又健康，還可以養發~?