流產後如何做冬瓜海帶排骨湯

流產後身體虛弱，吸收是關鍵。冬瓜海帶排骨湯最好用砂鍋小火燉。具體步驟:1排骨用清水洗兩遍，再用熱水撈壹遍。海帶浸泡30分鐘，冬瓜切塊。食材:蔥、姜、蒜少許。2.鍋中放入小許油，用蔥，姜，蒜炒幾下排骨，倒入砂鍋中燉。轉小火10分鐘後放入加了少許鹽的海水中(也可以根據喜好加點姜片)。3.半小時後，放入冬瓜，煮開。身體健康！