1、原料：磁石60克，豬腰子1個，粳米100克。
2、將磁石打碎，把碎磁石放在沙鍋中煮1小時，濾去渣；豬腰子去筋膜洗凈切片。
3、用粳米和豬腰子加磁石水煮粥。
4、功效：適用於腎氣虛弱、肝陽上亢引起的心悸失眠等癥。
更新1:不想用豬腦~ ~ D膽固醇更高~ ~有沒有第二個D ~ ~如果是燉雞湯會不會很幹...請指教~
，安神健腦湯
浮麥豬心湯:
材料:豬心壹顆，浮小麥八片，龍眼肉兩片，大棗五枚。
制法:將豬心兩面切開洗凈，大棗去核，將食材放入鍋中，加入適量清水煮兩小時，加鹽調味。
功效:健脾益氣，寧心安神，健腦益智。
玉竹