現實生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃壹些補腎食品.這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟,陽痿,遺精,排尿異常等癥,進行滋補,扶助的上品,可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式.
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用,是中醫學“以臟養臟”理論的具體體現.因其含有豐富的蛋白質,脂肪,多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補又有強壯之功.
海參：可補腎益精,滋陰壯陽.富含碘,鋅等微量元素.能參與調節代謝,降低血脂.所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝,促進造血功能,延緩衰老,滋養肌膚,修補組織等作用.
蝦：能工巧匠補腎壯陽,通乳排毒.富含蛋白質,脂類,礦物質,維生素,鈣,磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質.
芡實：具有補腎固精,補脾除濕功能.含澱粉,維生素及礦物質.可與枸杞子同煮粥食.
此外,動物肉類,雞蛋,骨髓,黑芝麻,櫻桃,桑椹,山藥等也有不同程度的補腎功效.
補腎歷史在中國由來已久,近年來隨著各個補腎類醫藥保健產品不遺余力的推波助瀾,現在大有全國補腎之勢.在市場逐漸成長的過程中,也產生了壹些“腎虛”的癥狀.
活和諧的紅塵男女.
腎是否代表性?
二,補腎壯陽≠補性壯 ***
傳統中醫理論認為腎為“先天之本”,“生命之源”.其生理功能是藏精,主水,主納氣,主骨,生髓,跟人的骨骼血液,皮膚乃至牙齒,耳朵都有莫大的關系.而“腎虛”分為“腎陰虛”和“腎陽虛”.
1,腎陰虛
“腎陰”亦稱“真陰”,“元陰”,“腎水”,指腎臟的 *** .腎陰有滋養臟腑的作用,為人體陰液的根本.《景嶽全書》稱：“五臟之陰氣,非此不能滋.”腎陰虛癥狀為：五心煩熱,口幹舌燥,睡眠不好,舌質紅,舌苔少,脈細數.
六味地黃丸是目前針對於腎陰虛癥狀的主要產品,它是宋朝著名的兒科專家錢乙根據張仲景的名方八味腎氣丸變化而來.目前國內六味地黃丸已經達到了年銷售額10個億的市場規模,主要品牌有仲景,匯仁,同仁堂,九芝堂,蘭州佛慈等.
2,腎陽虛
腎陽亦稱“真陽”,“元陽”,“命門之火”.指腎臟的陽氣.腎陽有溫養腑臟的作用,為人體陽氣的根本.腎陽與腎陰相互依存,兩者結合,以維持人體的生理功能和生命活動.腎陽虛癥狀為：肢寒,怕冷,面色蒼白,陽痿,早泄,精神,舌質淡,舌苔薄,脈遲緩等.
讀到這裏,我們可以發現：“陽萎”,“早泄”等性功能健康問題與腎陽虛有壹定的關系.各種補腎產品所謂的“壯陽”就是針對中醫理論的腎陽虛.而實際上,傳統中醫理論裏的“補腎壯陽”是人體抵抗疾病的中醫理論,男女皆可以補腎壯陽,而不是狹義字面的補男性的“ *** ”.
問題二：男人吃什麽菜補腎生精 蝦DD蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
淡菜DD淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。
泥鰍DD泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含壹種特殊蛋白質，有促進 *** 形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
驢肉DD俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是壹種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
牡蠣DD牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及 *** 的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
鵪鶉DD鵪鶉俗話說“要吃飛禽，還數鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，壹向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。祖國醫學認為，鵪鶉肉可“補五臟，益精血，溫腎助陽”男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。
雞蛋DD雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的“還原劑”。 *** 人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜 *** 的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助於迅速恢復體力。
蛇肉DD近年來，食蛇肉已成為壹種時尚。當兩條蛇交尾時，會持續很長壹段時間 (蝮蛇可達 6～ 24小時 )，食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
鴿肉DD白鴿的繁殖力很強， *** 極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉壹樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，它的營養價值很高。以下食療方對強精補腎有較好的效果。
(1)白鴿肉半只，巴戟天 10克，淮山藥 10克，枸杞子 10克，燉服，喝湯食肉。或上藥 配用乳鴿壹只，若服後偏燥，也可用白木耳適量燉乳鴿，則補而不燥。
(2)或取白鴿蛋 2個，枸杞子 10克，龍眼肉 5克，煲白鴿蛋服用，食用時可加入少許冰糖，不喜吃甜者，可放入少許細鹽調味，又可作引藥入腎。
狗肉DD狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉 ，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
韭菜DD韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜 ，如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊間黃梁”；宋代詩人蘇軾的“漸覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤”。可......>>
問題三：男人吃什麽生精補腎 六大食物讓男人生精補腎 男人吃什麽生精補腎――羊肉
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。
不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
男人吃什麽生精補腎――驢肉
俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細膩，是壹種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢 *** 有補益氣血、滋補肝腎的功效。
成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。
男人吃什麽生精補腎――鵪鶉
鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。
男子經常食用可以改善精力，提高 *** 。
男人吃什麽生精補腎――狗肉
在我國壹些地區和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早泄有壹定的治療作用。
但有些人認為，狗是人類最忠誠的伴侶，最好少吃或不吃狗肉。
男人吃什麽生精補腎――鴿肉
鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。
將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子壹起清蒸或煲湯食用，能使 *** 勃起更加有力。
男人吃什麽生精補腎――泥鰍
泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。
成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。
由上可得，男人吃什麽生精補腎大家肯定都已經了解了，男人要想達到補腎效果，要知道什麽肉最補腎，男人補腎6種肉最有益，要吃對補腎食物。
問題四：日常生活中吃什麽可以壯陽生精， 韭菜。
吃啥補啥，長得像的應該都差不多吧。。
問題五：吃什麽能壯陽生精 吃的食物很多，食物可以吃鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜，烏雞，泥鰍，大蔥，羊肉，海產品，動物鞭，山藥，枸杞子，黑豆，核桃，板栗等食物，平時也可以用昌弘東哥阿裏泡水喝，泡酒也可以吧，補腎滋補，生精效果給力，平時多運動就可以了。
問題六：男人吃什麽可以生精和提高 *** 質量 現代社會壓力大，大多男性會因此導致少精弱精，所以患有此病的男性壹定要生活規律，減輕壓力。並配合服用中藥治療。 介紹幾種治療弱精癥的藥物給大家： 生精片：補精益腎，滋陰壯陽。用於腎陽不足所致腰膝酥軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無精，少精，弱精， *** 不液化等癥。 黃精贊育膠囊：補腎填精，清熱利濕。用於腎虛精虧夾濕熱型弱 *** 癥、少 *** 癥引起的男性不育，癥見腰膝酸軟，陰囊潮濕等， *** 檢查見 *** 稀少，活動力差。 麒麟丸：可促進男性激素的分泌，能明顯增加 *** 數量和提高 *** 活力，加速 *** 的成熟，使 *** 分泌增多且粘稠，恢復正常的生育能力。
問題七：男人補腎強精吃什麽？ *** 質量差 妳好，腎臟是人體重要的排泄器官，起著維持人體內酸堿平衡和穩定人體內環境的重要功能。女人腎氣不足，容易衰老，容顏易逝，各種各樣的皮膚問題也都會逐漸出現。男人要是腎不好，那可就是大事了。被人嘲笑這都還是小事，大則影響自身婚姻、幸福生活以及整個家庭、家族。中醫告訴妳男人吃什麽有助於補腎強精。
泥鰍
泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。
狗肉
在我國壹些地區和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早泄有壹定的治療作用。
但有些人認為，狗是人類最忠誠的伴侶，最好少吃或不吃狗肉。
羊肉
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。
不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
驢肉
俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細膩，是壹種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢 *** 有補益氣血、滋補肝腎的功效。
成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。
鴿肉
鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。
將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子壹起清蒸或煲湯食用，能改善精力。
鵪鶉
鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。
男子經常食用可以改善精力，提高 *** 。
從水中遊的到陸地跑的再到天上飛的，男人補腎強精，可以選擇這些食材。男性基本上都是肉食動物，所以特地選擇葷菜推薦。也有些人可能有點挑食，或者因為各種原因有些東西是忌食的，相信上述的幾種食物，總有那麽幾種妳是吃的。男人補腎，需挑對方法，當然也得自願才行，這樣效果才會好。
問題八：吃什麽食物能使男人生精？ 十種壯陽食品男人必吃 韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。狗肉 狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。但應註意狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。 泥鰍 含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含壹種特殊蛋白質，有促進 *** 形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。 蝦 蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。 羊肉 羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。 雞蛋 雞蛋是壹種高蛋白食物，與人體蛋白質組成相似，所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99?7％（牛奶僅為85％）。專家指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑。據說 *** 人在婚禮前幾天的飲食以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜愛的內容‘＞ *** 的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。 海藻 海藻中的含碘量超過任何其他動植物，而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、 *** 降低。因此，要經常食用壹些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。 魚類 早在古羅馬時期，人們就發現魚類是滋養 *** 的理想食品，特別是鯊魚肉，作為 *** 的“催化劑”至今仍享有盛譽。研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。 大蔥 據說巴爾幹半島壹些民族的青年男女婚禮儀式上會出現蔥，表示希望新人健康快樂。現代醫學研究表明，蔥的營養十分豐富，它含的各種植物激素及各種維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。 蜂蜜 含有生殖腺內分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。
問題九：吃什麽可以生精補腎 妳好
現實生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃壹些補腎食品.這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟,陽痿,遺精,排尿異常等癥,進行滋補,扶助的上品,可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式.
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用,是中醫學“以臟養臟”理論的具體體現.因其含有豐富的蛋白質,脂肪,多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補又有強壯之功.
海參：可補腎益精,滋陰壯陽.富含碘,鋅等微量元素.能參與調節代謝,降低血脂.所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝,促進造血功能,延緩衰老,滋養肌膚,修補組織等作用.
蝦：能工巧匠補腎壯陽,通乳排毒.富含蛋白質,脂類,礦物質,維生素,鈣,磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質.
芡實：具有補腎固精,補脾除濕功能.含澱粉,維生素及礦物質.可與枸杞子同煮粥食.
此外,動物肉類,雞蛋,骨髓,黑芝麻,櫻桃,桑椹,山藥等也有不同程度的補腎功效.
補腎歷史在中國由來已久,近年來隨著各個補腎類醫藥保健產品不遺余力的推波助瀾,現在大有全國補腎之勢.在市場逐漸成長的過程中,也產生了壹些“腎虛”的癥狀.
活和諧的紅塵男女.
腎是否代表性?
二,補腎壯陽≠補性壯 ***
傳統中醫理論認為腎為“先天之本”,“生命之源”.其生理功能是藏精,主水,主納氣,主骨,生髓,跟人的骨骼血液,皮膚乃至牙齒,耳朵都有莫大的關系.而“腎虛”分為“腎陰虛”和“腎陽虛”.
1,腎陰虛
“腎陰”亦稱“真陰”,“元陰”,“腎水”,指腎臟的 *** .腎陰有滋養臟腑的作用,為人體陰液的根本.《景嶽全書》稱：“五臟之陰氣,非此不能滋.”腎陰虛癥狀為：五心煩熱,口幹舌燥,睡眠不好,舌質紅,舌苔少,脈細數.
六味地黃丸是目前針對於腎陰虛癥狀的主要產品,它是宋朝著名的兒科專家錢乙根據張仲景的名方八味腎氣丸變化而來.目前國內六味地黃丸已經達到了年銷售額10個億的市場規模,主要品牌有仲景,匯仁,同仁堂,九芝堂,蘭州佛慈等.
2,腎陽虛
腎陽亦稱“真陽”,“元陽”,“命門之火”.指腎臟的陽氣.腎陽有溫養腑臟的作用,為人體陽氣的根本.腎陽與腎陰相互依存,兩者結合,以維持人體的生理功能和生命活動.腎陽虛癥狀為：肢寒,怕冷,面色蒼白,陽痿,早泄,精神,舌質淡,舌苔薄,脈遲緩等.
讀到這裏,我們可以發現：“陽萎”,“早泄”等性功能健康問題與腎陽虛有壹定的關系.各種補腎產品所謂的“壯陽”就是針對中醫理論的腎陽虛.而實際上,傳統中醫理論裏的“補腎壯陽”是人體抵抗疾病的中醫理論,男女皆可以補腎壯陽,而不是狹義字面的補男性的“ *** ”.
問題十：男人吃什麽菜補腎生精 蝦DD蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
淡菜DD淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。
泥鰍DD泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含壹種特殊蛋白質，有促進 *** 形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
驢肉DD俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是壹種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
牡蠣DD牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及 *** 的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
鵪鶉DD鵪鶉俗話說“要吃飛禽，還數鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，壹向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。祖國醫學認為，鵪鶉肉可“補五臟，益精血，溫腎助陽”男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。
雞蛋DD雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的“還原劑”。 *** 人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜 *** 的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助於迅速恢復體力。
蛇肉DD近年來，食蛇肉已成為壹種時尚。當兩條蛇交尾時，會持續很長壹段時間 (蝮蛇可達 6～ 24小時 )，食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
鴿肉DD白鴿的繁殖力很強， *** 極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉壹樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，它的營養價值很高。以下食療方對強精補腎有較好的效果。
(1)白鴿肉半只，巴戟天 10克，淮山藥 10克，枸杞子 10克，燉服，喝湯食肉。或上藥 配用乳鴿壹只，若服後偏燥，也可用白木耳適量燉乳鴿，則補而不燥。
(2)或取白鴿蛋 2個，枸杞子 10克，龍眼肉 5克，煲白鴿蛋服用，食用時可加入少許冰糖，不喜吃甜者，可放入少許細鹽調味，又可作引藥入腎。
狗肉DD狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉 ，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
韭菜DD韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜 ，如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊間黃梁”；宋代詩人蘇軾的“漸覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤”。可......>>