黑香米，薏米，黑芝麻，大棗，核桃，喝麥片粉有禁忌嗎？

1)黑香米、黑芝麻、大棗、核桃:常放在壹起研磨，有滋補肝腎、補腎烏發、養血延年、健腦益智的作用。

2)薏苡仁:主要用於祛濕健脾。它通常與紅豆或山藥或芡實混合在壹起，以發揮其最大的功效。