我應該在不含乳制品的薄餅裏放多少？

非乳煎餅與面粉的比例為1 ~ 1000，不宜放太多。根據相關查詢，植脂末的比例為1到1000。植脂末含熱量高，不易被人體代謝吸收。長期過量食用會導致大量植脂末在體內堆積，從而導致肥胖。少量植脂末能滋養心腎，健脾厚腸，清熱解渴。