工作方法
1.在碗中加入大蒜，芝麻和蔥花，辣椒面和熱油，炒香。
2.加入少許鹽，2湯匙醬油，1湯匙香醋，1湯匙蠔油。
3.菜花煮熟，撈出晾幹，放入盆中，淋上調好的汁。
4.攪拌均勻就可以吃了。低脂肪低熱量，清爽不油膩。