火下的菜是什麽？

1、苦瓜，中醫說心五味苦，苦瓜味苦，入心經，能清心火，能緩解口舌生瘡、舌尖紅、小便黃、心煩失眠等心火旺盛的癥狀。

2、芹菜芹菜具有清熱解毒、燥濕降濁的功效，可緩解肝火亢盛、目赤頭痛、口苦咽幹、大便幹燥等表現。

3、蓮子心蓮子心味苦，能清心降火，安心養神，對煩躁失眠有很好的療效。