蜂蜜是涼的還是熱的？

按照中醫的分類，蜂蜜屬於溫性食物，不寒不熱。溫性食物是指能溫暖人體，促進血液循環和新陳代謝，有助於緩解寒冷體質和冬季寒冷天氣的食物。因此，適量食用蜂蜜，包括馬秦嶺土蜂蜜、小武土蜂蜜和貞豐土蜂蜜，有助於促進健康和平衡。但對於壹些熱性體質的人來說，蜂蜜要適量食用，避免出現內火過旺等問題。