具體步驟如下:
1、?準備好需要的食材，如圖。
2、?肉末加適量醬油，抓料酒和胡椒粉腌制5到10分鐘。
3.在腌制過程中，可以將蔥和姜混合在壹起切碎，如圖。
4.完成後，在腌制好的肉餡中加入蔥姜末，攪拌均勻。
5.混合後，如圖，可以用來包餛飩。
1.這三味藥合在壹起，可以溫補脾，清熱。
2.山藥有健脾和胃、助消化、滋腎益精、益肺止咳、降血糖、延年益壽、抗肝昏迷的作用。
3、芡實可以治療風濕性關節炎、腰膝疼痛。還能增進食欲，益氣補腎，治療尿頻、遺精、膿性白帶。
4.蓮子有防治癌癥、降血壓、強心安神、滋補補虛、止遺精、清心祛斑的作用。