經常喝玉米糊的好處可以預防動脈硬化和大腦供血不足嗎？

常年喝玉米糊可以預防動脈硬化和腦供血不足。玉米糊中含有豐富的鈣、磷、硒、卵磷脂、維生素E等，都有降低血清膽固醇的作用。印度人幾乎沒有高血壓和冠心病，這主要是因為他們的主食是玉米。玉米含粗纖維較多，比精米、精粉高出許多倍。如果經常喝，對身體很有好處。。