油炸脆骨腸和水煮的熱量

每壹百克的脆骨腸熱量大概是215大卡。每壹百克的脆骨腸的熱量大概是215大卡。脆骨腸是由新鮮的豬肉和豬脆骨制作而成，因此含大量的熱量，可以為人體補充所需的熱量，具有壹定的預防骨松、增強骨質等作用。此外，脆骨腸的膽固醇和飽和脂肪酸都很低，而且還含有豐富的蛋白質。但是脆骨腸的鈉鹽含量較高，因此應當適量地食用，尤其是兒童和老人，不建議過多食用。