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- 男生身高170體重60kg屬於偏瘦嗎?有什麽辦法增肥?
男生身高170體重60kg屬於偏瘦嗎?有什麽辦法增肥?
病情分析: 妳好,男生身高170CM體重60kg,屬於偏瘦型的體型,如果能夠長到65Kg的話就是標準的體重了。
意見建議:如果想增肥,就要從運動和飲食上下功夫,可以嘗試打籃球,乒乓球。飲食上要多吃瘦肉,米飯,水果和蔬菜,少吃零食,如果食欲不是很好,還可以口服五維賴氨酸顆粒。慢慢的身體就會長胖長壯的。
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