冬棗到底是不是頭發？

冬棗不是頭發，而是有補氣補血的作用。大棗有健脾養胃、健脾補血的功效。平時多吃棗對人的身體有好處。

冬棗性平，不易上火。其中富含果膠和膳食纖維。適量食用可調節胃腸代謝，促進胃腸蠕動，促進消化吸收，具有潤腸通便、通便的作用。